Jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne, a także jak radzić sobie ze stresem i regulować emocje? Na te pytania odpowiedzą specjaliści z zakresu zdrowia podczas otwartych wykładów profilaktycznych dla seniorów z Gminy Kozienice.

Kiedy i gdzie

• 7 i 14 października, 18 listopada oraz 2 grudnia 2026 r.
  godz. 12.15
  sala koncertowo-kinowa
  Centrum Kulturalno-Artystyczne w Kozienicach
  ul. Warszawska 29

Harmonogram wykładów

• 7 października 2026 r., godz. 12.15
  lek. Malwina Janeczek
  „Choroby wątroby”

• 14 października 2026 r., godz. 12.15
  Roksana Wróblewska
  „Ciało jako regulator stresu”

• 18 listopada 2026 r., godz. 12.15
  Katarzyna Klimowicz
  „Zdrowe sposoby regulacji emocji”

• 2 grudnia 2026 r., godz. 12.15
  psycholog z Centrum Szkoleniowego Nowe Perspektywy w Radomiu
  „Impulsywność, potrzeba kontroli, perfekcjonizm”

Ważne informacje

• Wykłady adresowane są do seniorów z Gminy Kozienice.
• Wstęp wolny.
• Spotkania prowadzą specjaliści z zakresu zdrowia.

Organizator

• Kozienicki Dom Kultury im. Bogusława Klimczuka
• Wykłady sfinansowane są ze środków Gminy Kozienice w ramach realizacji Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii dla Gminy Kozienice w 2026 roku.